Tervetuloa kuntoilemaan omaishoitajien ja läheisten yhteiselle kuntosalivuorolle Kuntokeskus Kunnon Paikkaan (Tammitie 16, Vihanti)! Et tarvitse aiempaa kuntosalikokemusta, osallistumiseen riittää pelkkä halu osallistua ja tavata toisia. Paikalla on aina vastuuhenkilö, joka opastaa sinua tarvittaessa. Kokoonnumme torstaisin klo 11-12.30, kevätkausi aloitetaan to…
Tule seuraamaan paikan päälle OmaisOivan toimistolle Omaishoitajaliitto ry:n järjestämiä hyvinvointiin liittyviä asiantuntijavetoisia webinaareja klo 17-18 to 5.2., 12.3., 9.4. ja 7.5. Webinaarien teemat ilmoitetaan myöhemmin. to 26.3. klo 16-18 Kuinka lakia luetaan seminaari, aiheena Voit myös seurata tilaisuuksia myös omalta…
Omaishoitajan luontohyvinvointi: Luonto tarjoaa omaishoitajan arkeen lempeän ja helposti saavutettavan voimavaran – usein jo pienikin hetki luonnossa voi tukea jaksamista. Luontohyvinvoinnista ja luonnon hyvinvoinnin merkityksestä kertoo Metsämieli®-menetelmän kouluttaja, Terveysmetsä®-opas, sertifioitu lyhytterapeutti, työnohjaaja ja palautumisohjaaja Elina Lilja. Tutkimusten mukaan syke, verenpaine…