Kuntosaliharjoittelua ja vertaistukea

kuntokskus Kunnon Paikka Tammitie 17, Vihanti

Tule mukaan kuntoilemaan! Kokoonnumme torstaisin klo 11-12.30 kuntokeskus Kunnon Paikassa Vihannissa (Tammitie 17, Vihanti). Ohjaajana Ilkka Maarala, (pieni omavastuu).

Kahvila Kansalaistalo Konsti ry:n tiloissa

Kansalaistalo Konsti ry Ratakatu 3, Raahe

Vertaistuelliset päiväkahvit Kansalaistalo Konsti ry:n (ent. JYTY ry) tiloissa to 23.11. klo 13 (Ratakatu 3, Raahe, ent. Paradisen tilat), mukana Taija Heikkilä Raahen seudun Muistiyhdistyksestä/Pohjois-Pohjanmaan Muistiluotsista. Tilaisuus on kaikille avoin riippumatta omaishoitotilanteesta. Tervetuloa mukaan läheisesi, ystäväsi tai vaikkapa naapurisi kanssa!