Kuntosaliharjoittelua ja vertaistukea

Tervetuloa kuntoilemaan omaishoitajien ja läheisten yhteiselle kuntosalivuorolle Kuntokeskus Kunnon Paikkaan (Tammitie 16, Vihanti)! Et tarvitse aiempaa kuntosalikokemusta, osallistumiseen riittää pelkkä halu osallistua ja tavata toisia. Paikalla on aina vastuuhenkilö, joka opastaa sinua tarvittaessa. Kokoonnumme torstaisin klo 11-12.30, kevätkausi aloitetaan to…

Omaishoitajaliiton hyvinvointiwebinaarin etäkatsomo OmaisOivan toimistolla

OmaisOivan toimisto, Kauppakeskus Masto

Viha, ahdistus ja muut vaikeat tunteet ovat normaaleja reaktioita erilaisten haasteiden ja kuormitusten keskellä. Niiden kanssa pärjätään parhaiten yhdessä. Tämä Hyvinvointiwebinaari on jatkoa syksyn Vaiettu viha – miten käytän sitä voimanani -webinaarille, jossa psykoterapeutti, työnohjaaja ja teologi Heli Pruuki johdatteli osallistujia ymmärtämään tunteiden vapaan…