BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Raahen seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Raahen seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry
X-ORIGINAL-URL:https://raahenomaishoitajat.fi
X-WR-CALDESC:Events for Raahen seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260226T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260226T120000
DTSTAMP:20260518T142135
CREATED:20260112T090636Z
LAST-MODIFIED:20260112T090636Z
UID:4623-1772100000-1772107200@raahenomaishoitajat.fi
SUMMARY:Katse huomiseen -vertaisryhmätapaamiset
DESCRIPTION:Tiiviin ja läheisen omaishoitosuhteen päättyminen on omaishoitajalle suuri elämänmuutos\, joka vaatii monien tunteiden läpikäymistä. Katse huomiseen -ryhmissä omaishoitajilla\, joiden omaishoitotilanne on päättynyt omaishoidettavan/läheisen kuolemaan tai siirtymiseen kodin ulkopuoliseen hoivaan\, on mahdollista käydä läpi luopumiseen liittyviä tunteita ja uutta elämäntilanteita sekä jakaa halutessaan omia kokemuksiaan toisille vertaisille. Ryhmätapaamisten tavoitteena on kannustaa omaishoitajaa vahvistamaan omaa hyvinvointiaan\, suuntaamaan katseensa tulevaisuuteen ja löytämään sieltä iloa tuottavia asioita. \nRyhmätapaamiset toimintakeskus Kreivinajan toimintatuvalla (Brahenkatu 14-16\, Raahe). \nRyhmä kokoontuu viisi kertaa ja jokaisella kerralla on oma teema: \n\nryhmäkerta ke 18.2. klo 10-12: Yhteiselle polulle\nryhmäkerta to 26.2. klo 10-12: Minun tarinani – meidän tarinamme\nryhmäkerta to 5.3. klo 10-12: Tunteiden palapeli\nryhmäkerta ke 11.3. klo 10-12: Pidän itsestäni huolta\nryhmäkerta ke 18.3. klo 10-12: Katse huomiseen\n\nVarmistathan\, että voit osallistua jokaiseen ryhmäkertaan. \n            Olet sydämellisesti tervetullut mukaan! \nLisätietoa ja ennakkoilmoittautumiset Riitalle 12.2.2026 mennessä p. 044 551 6803 riitta.sipola@raahenomaishoitajat.fi
URL:https://raahenomaishoitajat.fi/event/katse-huomiseen-vertaisryhmatapaamiset-2/
LOCATION:Toimintakeskus Kreivinaika\, Brahenkatu 14-16\, Raahe
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://raahenomaishoitajat.fi/content/uploads/2026/01/katsehuomiseen2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260226T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260226T123000
DTSTAMP:20260518T142135
CREATED:20251216T075034Z
LAST-MODIFIED:20251216T075034Z
UID:4407-1772103600-1772109000@raahenomaishoitajat.fi
SUMMARY:Kuntosaliharjoittelua ja vertaistukea
DESCRIPTION:Tervetuloa kuntoilemaan omaishoitajien ja läheisten yhteiselle kuntosalivuorolle Kuntokeskus Kunnon Paikkaan (Tammitie 16\, Vihanti)! Et tarvitse aiempaa kuntosalikokemusta\, osallistumiseen riittää pelkkä halu osallistua ja tavata toisia. Paikalla on aina vastuuhenkilö\, joka opastaa sinua tarvittaessa. \nKokoonnumme torstaisin klo 11-12.30\, kevätkausi aloitetaan to 8.1.2026. \nRyhmään ovat tervetulleita myös omaishoitajat\, joiden omaishoitopolku on päättynyt. \nPieni omavastuumaksu (2\,00€/kerta maksetaan paikan päällä).
URL:https://raahenomaishoitajat.fi/event/kuntosaliharjoittelua-ja-vertaistukea-80/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://raahenomaishoitajat.fi/content/uploads/2025/12/KUNNON-PAIKKA-kevat-2026.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR